Du möchtest dich mehr bewegen, dabei Spaß haben, aber auch gefordert sein? Dann vergiss Kniebeugen und Liegestütze und kombiniere Fitness mit Lateintänzen!
Latin-Fit ist eine Kombination aus Aerobic-Elementen, Ausdauer und Tanz gepaart mit heißen lateinamerikanischen Rhythmen. Latin-Fit bringt dynamische Bewegung, Freundschaften, Kalorienverbrauch und jede Menge Spaß. Es ist der perfekte Weg, um in Form zu kommen und dabei die Leidenschaft und den Rhythmus lateinamerikanischer Tänze, wie Salsa oder Merenque zu erleben.
In unseren Kursen wirst du von erfahrenen Trainern angeleitet, die dich motivieren und dazu bringen, das Beste aus dir herauszuholen. Unsere Kurse sind für alle Fitnesslevels geeignet, egal ob du erfahrene Tänzer:in bist oder absolute Anfänger:in. Beim Latin-Fit brauchst du keine Parter:in, hier tanzt jeder allein. Kleine, dynamische Choreografien werden in der Gruppe erarbeitet und Cardio-Übungen bringen dich zum Schwitzen und deine Energie zum Fließen. Darüber hinaus ist Latin-Fit Gehirntraining, Koordination, Kondition, Multitasking, Ausdauer und Tanzen.
Das Ziel ist: Nicht aufgeben, bis du es kannst! Lass dich von den pulsierenden Rhythmen mitreißen und spüre, wie der Alltagsstress von dir abfällt.
